SANTÉ MENTALE
Dans notre monde de plus en plus connecté, de nouveaux facteurs impactent directement notre santé mentale. Les réseaux sociaux, par exemple, sont devenus des espaces où la comparaison sociale, la quête de validation et le cyberharcèlement peuvent affecter profondément l’estime de soi et générer des niveaux élevés de stress. De plus, le harcèlement, qu’il soit scolaire, professionnel ou en ligne, a des conséquences directes et néfastes sur la santé psychologique des victimes, pouvant mener à l'isolement, la dépression, voire des actes autodestructeurs.
Depuis une vingtaine d'années, la prise de conscience autour de la santé mentale a considérablement évolué en France. Autrefois stigmatisés, les troubles psychologiques comme l'anxiété, la dépression, et l'épuisement professionnel sont désormais reconnus comme des problématiques essentielles à traiter, tant pour les individus que pour la société dans son ensemble. Selon des études récentes, près d'un Français sur cinq serait touché par des troubles psychiques chaque année, mettant en lumière la nécessité de prendre soin de son bien-être mental de manière proactive.
L'hypnothérapie comme alternative
Aussi impressionnante qu'elle puisse être, l'hypnose est avant tout un moyen et une clé pour se soigner et reprendre le contrôle de sa vie.
Ado Pharaon met en place des conférences autour de la santé mentale, des ateliers de découverte et des formations d'initiation à l'hypnose pour que chacun puisse avoir accès aux clés du bien être mentale.
Formation hypnothérapie et hypnose de spectacle
Durant une journée d'initiation à l'hypnothérapie et à l'hypnose de spectacle, les participants seront formés sur les pratiques autour de la santé mentale sous forme de discussions, débat et techniques mis en pratique.
Un certificat est remis en fin de formation.
Atelier de découverte de l'hypnose
Sur une demie journée, les participants sont invités à la réfléchir ensembles sur ce qu'est l'hypnose et ses sont fonctionnement.
Puis, à intervenir ensemble sur les bienfaits de l'hypnose sur les différents aspects de la vie.
Conférences
Ado Pharaon met en place des conférences autour de la santé mentale et diverses thématiques qui y sont liées afin de sensibiliser le plus grand nombre.
Ces conférences ont pour but d'ouvrir un réel débat et questionnement sur la santé mentale, prévenir certaines maladies mentales et certains comportements déviants, répondre aux questionnements des usagers et leur apporter un vrai soutien.
Il souhaite ainsi être au cœur de l'enjeu national avec un projet d'envergure et actuel : le bien être mentale.